Gabriel Pereira
Especialista em Psicoterapia com abordagem em Terapia Dialético Comportamental DBT.
Especialista em Psicoterapia com abordagem em Terapia Dialético Comportamental DBT.
Sente-se sobrecarregado por emoções intensas e incontroláveis e tem dificuldade em manter relacionamentos.
Luta contra pensamentos negativos recorrentes ou age impulsivamente e depois se arrepende.
Tem medo constante de ser abandonado ou rejeitado e sente que sua vida está fora de controle.
Tem dificuldade em lidar com o estresse do dia a dia.
Procrastina tarefas importantes e se sente culpado depois.
Experimenta mudanças bruscas de humor.
Através da Terapia Dialético Comportamental, vamos trabalhar juntos para desenvolver habilidades que te permitirão:
Nosso foco será em 4 eixos fundamentais
Você não precisa enfrentar esses desafios sozinho.
Sou especialista em Psicoterapia com abordagem em Terapia Dialético Comportamental DBT.
Acredito profundamente no poder transformador da terapia e na capacidade inata de cada indivíduo de viver uma vida digna de ser vivida. Minha abordagem combina empatia, criatividade e técnicas baseadas em evidências para criar um espaço seguro onde você pode explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos.
Assim como um artista revela o invisível através do visível, meu objetivo é ajudar você a descobrir e expressar suas verdades mais profundas.
Juntos, trabalharemos para desvendar os padrões ocultos que podem estar limitando seu crescimento e bem-estar.
Cada sessão é uma oportunidade de criar algo novo e valioso em sua vida. Com dedicação e um trabalho terapêutico focado, acredito que você pode alcançar um nível de excelência pessoal que talvez nem imaginasse ser possível.